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Armlock da montada
FinalizaçãoMontadaBranca
Ainda não registrada em treino
Vídeo sugerido· Matt Arroyo Jiu Jitsu
Meu status
Toque de novo para desmarcar. Salvo no seu aparelho.
Passo a passo
- 1Quando o oponente empurrar seu peito, prenda um braço dele junto ao seu corpo.
- 2Suba a montada (montada alta) e apoie a mão no peito dele.
- 3Gire o corpo, passe a perna por cima da cabeça dele e sente-se perto do ombro.
- 4Caia para trás com os joelhos apertados e eleve o quadril, polegar dele para cima.
Dicas
- Sente colado no ombro dele — distância deixa o braço escapar.
- Se ele unir as mãos, use as pernas e alavanque um braço de cada vez.
Meu vídeo de referência
Links do YouTube viram player embutido acima e substituem o vídeo sugerido. Outros links (Instagram etc.) ficam como atalho.