Kimura do cem-quilos

1. 1Do cem-quilos, segure o punho do braço de perto do oponente.
2. 2Passe seu outro braço por trás do braço dele e segure seu próprio punho (figura 4).
3. 3Suba o quadril, passe a perna por cima da cabeça dele se precisar para prendê-lo.
4. 4Leve o punho dele em direção às costas, afastando o cotovelo do corpo dele.

• Mantenha o cotovelo dele junto ao seu corpo para não perder a alavanca.
• A pegada da kimura também serve para controlar e passar para as costas.

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