Upa (fuga da montada em ponte)

1. 1Prenda um braço do oponente segurando o punho/manga e trazendo-o para o seu peito.
2. 2Com o pé, prenda o pé dele do mesmo lado.
3. 3Faça uma ponte explosiva para o alto e por cima do ombro do lado preso.
4. 4Gire por cima e termine na guarda dele, mantendo a postura.

• Braço e perna do mesmo lado presos: ele não tem como colocar base.
• A ponte é para cima e diagonal, não só para o lado.

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